身体＝メンタル

・おはようございます〜！

・７ヶ月のトレーニングで肉体改造した人のミニドキュメンタリー見てるけど、消防士の過酷な訓練に参加してて「楽しそう、、、」と思うわたしは身体的に苦しいことをすることが好きなのかもしれない。ここ、肉体的に可能かどうか、というよりも、メンタル的なものの方が大きい気がします。自分で「できる！」とか「やりたい！」とか思うのってなんでなんだろう？それが億劫になる人との違いは、、、？？？↓その人のビフォーアフターです。