「田作りの作り方と注意点」クルミを入れる理由とは？

板さんの料理塾
今回はなぜくるみを入れたかその理由と効果・効能がすごい！胡桃入田作りを作っていきます。田作り自体縁起物なんだけどさらにアンチエイジングパワーを炸裂させて新年から元気に頑張れるおせちを目指します。もちろん味も最高です。

誰にも教えたくない！万能「てりやきのたれ」の作り方
https://youtu.be/Ikasr_x3YqI

おせち料理シリーズ再生リスト
https://youtu.be/RwlAuP66ek4

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【参考記事】
くるみに含まれる栄養素とは？オメガ3や抗酸化物質、ビタミンミネラルが豊富なナッツ！
https://arima.co.jp/nutslabo-blog/column/walnut/2020/02/27/2021/#3-2

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