【毎日note 283日】朝のリズムは大切🤗

今朝は起きれなかったなあ

久しぶりに二度寝してしまいました

チョコ＆クッキーに起こされて・・

何とかとこを出たのが9時でした

こんな日は、今ひとつになってしまいます

平日は在宅勤務です

勤務時間は800〜1630となっています

自室への出勤は730ですね

でも大体は600前に目覚めてしまいます

通勤している時も起床は530頃・・

体が覚えているんですね

でも、そんな一日はそれなりに充実しているんですね

それは、雇用されているから・・働かざるを得ないからではなく

やはり「早起きは三文の徳」はあると思います

朝の過ごし方

朝一番のスタート

時間に余裕を持つこと

働き方に関係なく大切です