#33 奥さんが断食を始めた件 | リセットについて

最近、「弟がビーガンになっていた件」というnoteも書いたのですが、実は弟は彼自身が影響を受けたドキュメンタリー映画や本などを勧めてくれてます。

いきなり全てを観ると色んなところで影響が出てしまいそうで怖い事もあり、時間をかけて少しずつ消化していこうと思っているのですが、最近僕の周りで健康に関する出来事・バブルが起こっている事実は否定しきれないんですよね。
今日はそのうちの一つ、「奥さんが断食を始めた件」という事と、それに伴って考えたリセットについて書きます。

*カバー写真は先日七輪でニシンを焼いて夕食でいただいたときのもの。豚汁ってなんであんなに美味しいのでしょうかね。

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奥さんが断食を始めた件

タイトルにある通り、奥さん今週から断食を始めました！
過去何回かやったことがあるみたいですが、今回は７日間の１週間だそうです。
１週間、水・炭酸水・コーヒー(ブラック)・塩以外のものは全く口に入れない、食べないというルールのようですが、僕には不可能に思えます…
ちなみに今回は、体の老廃物を出すというのが目的だそうです。

ちょっと脱線ですが、断食と聞くと、僕の中で仏教の即身成仏のイメージがなぜかずっとあるんですよね。結構、エクストリームな感じなのは否めない(笑)
正直、断食についてはいろんな宗教の修行ぐらいとしか理解がなかったので軽くググってみたんですが、身体の健康目的に関する情報もある一方で、心の健康の為に断食をお勧めするブログやサイトもたくさんありました。
ちょっとスピリチュアルな印象でした。
実際、各宗教の修行がルーツと考えると、目的が体と心のバランスや、メンタルの領域が根幹ということはよく理解できます。

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「疲れた腸内環境をリセットしよう！」
「心と体をリセットしましょう！」

断食：ファスティングについて軽く理解を深める為に、ブログやウェブサイトそして関連するサプリを見ていたんですが、気になる言葉がありました。
そう。

「リセット」

いろんなサプリや断食プログラムの広告で「リセットする」というメッセージが、消費者意欲をそそる写真と共に載せられていました。
自分痩せたかったら、このサプリ買っちゃいそうだなぁってかなり思いました。

その大体のブログや広告では

リセット = 元に戻す

という意味で使われていることがほとんどでした。
僕の違和感として何か引っかかっていたのは、リセットの言葉の本意は

リセット ＝ 元に戻すことではない

という点です。

上記のような広告でリセットと聞くと多くの人が「変化」と取るのだろうと思います。
例えば、今回のテーマのような断食。
「心も体も断食することによって、リセット。新しい自分になれます！」

そういうポジティブな響きって多くの人が飛びつくんですよね。僕もそのせいで痛い思いしました。
ネット広告でよく出てくる背骨を伸ばすコルセット的なベルト。これを付けるだけで背筋ピン！ポチッと買っちゃいました。でも全く意味なかったです笑
でもそういう広告多くないですか？断食やダイエットに限らず、自己啓発系もそういうのが多い傾向にあると思います。

↑そうこれにやられました(笑)

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リセット = 再度新しい設定をセットすること

と話がズレてしまいましたが、そう、リセット=変化。
確かに変化といえば、一時的な何かを変えることという意味で変化ではあるのですが、リセット＝変化と言い切る事もできないんですよね。
だって、リセット(変化?)しても結局は一定の段階、過去、時期に戻るだけのことですから。

例えば、50kgの人が肥ってしまい80kgに。ダイエットした結果50kgに戻りました。50kgになったこと自体は変化ですが、リバウンドしてまた80kgに戻ったらダイエットの意味がなくなります。
なので80kgから50kgの状態に戻ったことが「変化」かと言われたら、少なくとも僕は変化とは思いません。それは元に戻っただけです。

そう言ったような「元に戻る」を説明するのに「リセット」という言葉が使われている。多分そこに違和感を感じたんだと思います。
以上を踏まえてリセットの意味を再度考えたときに、リセットとは「元に戻す」ではなく、再度新しい設定なりをセットすることが本質的な意味だと思うわけです。

リセット = 再度新しい設定をセットすること

体重の例で言えば、リセットとはダイエット後に、ジムに行って運動する、食生活を見直すなど、リバウンドしない為の新しい設定をするまでが含まれている。ということですね。
単純に元に戻すっていうことなら、違う英語でいろんな表現があります。
ここまできて、単純に和製英語としての使い方の問題なんじゃないかと思ったりもしてきましたが…

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リセットするって大小、人生のいろんなところで使われますよね。
PCや携帯をリセットするなんてところから、体のリセット、心のリセット。
そして人生のリセット。

でも僕らが普段使うような「リセット=元に戻す」って言葉の意味で人生をリセットするってどういうことですかね？
人生はリセット、元に戻せないです。リセットできないですよ。

でも、生き続ける為に、自分の人生を見つめ直して再設定、re-setすることはできるんじゃないでしょうか。
最近、自分の命を自分で終わらせる決断をされた方のニュースを聞いて、再設定できなかった無念さを思いました。

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とりあえず、これから１週間は美味しい匂いをできるだけ出さずに食事を食べて、奥さんをサポートしていきましょうか。
健康にはお気をつけて。
ほなまた。