叡智の小窓　健常な肉体を保つ秘訣　７５言目

慈悲あまねく慈愛深きアッラーの御名によって

おぉ、アッラーよ！祝福くださいムハンマド様を
そして彼の御一門を
そして彼らの救済を近づけてください

健常な肉体を保つ秘訣

イマーム・カーズィム様（彼にサラーム）は仰った：

もし、人々が食事において節度を保つならば

彼らの肉体は健常になる

典拠
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راز داشتن بدن سالم

🔻امام کاظم علیه‌السلام:
لَوْ اَنَّ النّاسَ قَصَدُوا فِى ‏الطَّعامِ لاَسْتـَقـامَتْ اَبـْدانـُهُمْ

 اگر مردم در خوراك، ميانه‌روى می‌کردند، بدن‌هايشان اسـتوار و سـلامت می‌شد

📚 محاسن برقى، ص ۴۳۹