・楽しく誕生会ができてよかった
・ブログが１投稿できてよかった
・ポジティブに過ごせた

ポジティブな状態で寝るために、あ～本当は昨日寝る前に入れるはずでしたが、朝起きてからとなりました。そんなことを繰り返す自分