マガジンのカバー画像

感情のコントロール

12
本
感情は、人として生きていく上で大切なものです。 しかし、感情の理解や対応の仕方が分からないことで、困ったり、トラブルになることがります。 感情が起こるのには、理由があります。 そ…
運営しているクリエイター
ゆきくん

#毎日更新

『ダメな自分を責めるより、ダメなやり方を改める』

◆自分の思い通りに進まないときに、イライラしたり、ムカムカしたりするのは、なぜでしょうか…

ゆきくん
ゆきくん
3年前
5

『そうきたか、残念！』　〜　怒りの感情をコントロールする呪文

◆　怒りの感情を爆発させてしまい、失敗したことってありませんか？ 怒りの爆発は、時には一…

ゆきくん
ゆきくん
3年前
14