自己紹介と今後について
はじめまして、渋谷区・港区を中心に活動しております、Ideal Body Labの加藤です。
ご覧頂きありがとうございます。
初めての投稿ですので、下記の3つについて書かせて頂きます。
■自己紹介
■現在の活動
■今後の投稿について
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■自己紹介
加藤 哲夫(Ironman 加藤)
幼少より様々なスポーツを経験していましたが、高校からラグビーを始めて全国大会(花園)出場。大学もラグビーでの推薦で私立大学へ入学。
卒業後は1部上場企業に入社しましたが、退職しフィットネスクラブにてアルバイト契約。下積み経験を経てパーソナルトレーナーとして独立し、現在に至る。
身体や運動に関する悩みは皆さんお持ちだと思います、僕もかなり苦労しました。
よく聞くエリートの道を通ってきたわけではありません。道の横に映える雑草でした。その経験があったからこそ、より良くする方法を提供できます。
■現在の活動
【身体を変えれば人生はより豊かになる】という考えのもと、3つの活動をしています。
◎高校生以上の方へのトレーニング指導及びコンディショニングサポート
◎子供の運動指導/スポーツシッター
◎ラグビー(15人制/タッチ)
子供〜大人まで身体を変えることにより様々な変化が起こります。
子供であれば将来的な健康の基盤が作られ、大人であれば仕事に励む・趣味を楽しむことができます。
ひとりひとりのQOL (生活の質)が向上することにより、日々の生活を豊かにすることを一番の目的とし、活動しています。
■今後の投稿について
皆様の健康•運動に関することを書きます。
・お客様から頂いた要望を叶えた方法
・お子様向けの運動能力を上げる方法
・栄養に関する情報
・スポーツに役立つ身体作りの方法
を投稿していきます。