【HSP】表現することに評価はいらない
昔は一日にブログが何千アクセスもあった時があった。1記事でシェアも100ぐらいされていた。
一度、大きな数字を出すと、今度はそれを超えることやキープすることを目指してしまう。
そこを気にしてしまう自分がいて、苦しくなった。
あの時に比べたら、今は私のnoteを見てる人も殆どいないけど、気分は楽になり、表現することが楽しいと思えるようになった。
数字が苦手なのは、計算だけでなく、数字を見るのも苦手だったみたい。
フォロワーやアクセス数やいいね数だの今は、評価が目に見えるものが多い。
フォロワーが減るのも日常茶飯事。
一々、気にしていたら身がもたない…
繊細さん〔HSP〕は、数字は見ないことをおススメだし、誰がフォロー外したとかも調べなくていい。
色々気にしてしまう繊細さんが表現をするなら、誰も知らない場所で自分のためだけに記録としてやる。
誰かに評価される為にSNSに載せるなら、それはただの承認欲求。
他人に評価されることで、自分を満たしているだけ。
自分が表現したいことを自由に表現することは、誰からの評価はいらない。
自分だけが、自分が一番だと思ってあげることが大切。
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