2022年のダイエット（2）

プロフィール写真撮影が終わり、無事に東京より帰還した。

そして、わたしは温泉に来ていた。
温泉宿といえば大量の夕食。
ダイエットをしてるからといって、旅先で食べないという選択肢はない。久しぶりに胃の限界まで食べた。
「締めのすき焼きまでたどり着かずに、朝食に食べる人もいるんですよ」と、中居さんは言った。
朝からすき焼きですか…。

温泉宿はそろそろ食べる量を事前に聞くとかして、調整したほうがいいと思うよ。

夕食が終わると、腹12分目という感じだった。油断したらいろんなものが溢れてきそうで、身動きが取れない。
仕方ないので、テレビを見ながらダラダラした後、動けるようになってから温泉に行った。
23時。温泉は途中から、わたし1人の貸切状態。
湯から上がると、あまり広くない脱衣所は、脱衣籠の棚の正面が、身支度用の鏡スペースになっていた。

自分の横の姿を見てみた。
胃下垂なので、案の定いつもより下っ腹が出てる。妊婦のようだ。
「おおう…」と、ダメージを受けた。
そして、正面から見て、ふと気づいた。

くびれができてる！
そう、ここ2週間の体操は無駄ではなかった。くびれができている。
しかし、下っ腹は全く引っ込んでいない。
違う部位に効いていた…。

ダイエット、難しい…。
ちなみに、体重計に乗ってみたら、若干ではあるが増えていた。これは、夕飯を消化してないからだと思いたい。