人生をより豊かにする２０

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『人生をより豊かにする２０』

（１）「自分がどう思うか」だけフォーカスする

（２）小さく、多くのことを達成してみる

（３）人に本心を伝えてみる

（４）「損してもいい」から自分をだす

（５）情熱を追いかける

（６）相手との最後の会話は「笑い合う」

（７）自分の価値観で生きる

（８）「いま」にフォーカスする

（９）たくさん遊ぶ

（10）たくさん旅行をする

（11）自分の意志で決定し、自分の感性を信じる

（12）自分自身の身体と心を大切にする

（13）新しいことにチャレンジする

（14）未来から流れてくる時間をたのしむ

（15）ともかくやってみる

（16）「ありがとうございます」を味方にする

（17）家族とともにすごす時間を大切にする

（18）自分自身の愛に気づく

（19）自分とまわりの人を喜びと成長に導く

（20）「しあわせ」である自分を認める

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