#046 今日は急がないよ、自分を責めないよ

一昨年の夜から微熱が出て、昨日の朝起きるとダルさと微熱がまだ続いていた。

5月の発熱以来、胃腸の調子が回復しなくて、火曜日にも内科にかかったので、なんの熱か分からずとりあえず休んでいた。

だんだん熱感が熱中症っぽいかも、と思い、身体中を冷やしたら楽になった。

今日は、急がない。目の前の信号機が青で渡れそうでも。あれもやらないと、と前に進めない。

今日は自分を責めない。もっともっとと自分を追い込まない。

ゆっくり。