♯1神経休んでる？
ボディーワーカー＆コーチ、3人のマニアックな雑談からはじまった”身体性にくつろぐラジオ”
収録前に軽く雑談してテーマを決めるんだけど、年末に収録したリアリティもあって「神経休んでる？」と、忙しかった1年を思い出させるテーマになりました。
今回は最後の方に神経がくつろいでる状態を
やってみよう！とボディーワーカー小笠原和葉さんによるマイクロワークも収録。
ぜひ耳で聴きつつ、一緒にニュルニュルとやってみてください♪
良いお年を！
読んでくださってありがとうございます。 みなさんのお役に立てる記事を心がけていきたいと思います。