「お天気レシピ」｜いであ株式会社：
やまのいものネバリには肌に弾力を与え関節液を作るコンドロイチンや、新しい軟骨の生成を促進するグルコサミンなどが含まれています。なめこをプラスすることでコンドロイチンの摂取量がさらに高まります。
https://otenki-recipe.jp/recipe/やまいも入り茶碗蒸し/