「オールアバウト」｜株式会社オールアバウト（2011年12月12日）：
れんこん
オクラや納豆のネバネバ成分と同じ「ムチン」も多く含んでおり、胃や腸の粘膜保護やたんぱく質の消化・吸収、血糖値やコレステロールを下げる効能も期待されます。
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