体重事情と将棋メシ

将棋棋士は対局をすると体重が2kg前後減ります。さて、ある日の対局翌日。体重はというと……

＋1.5kg☺️

……

高校生で女流棋士デビューした頃、対局は平日なので学校が終わってから愛知を旅立ち、大阪や東京へ。

昔は方向音痴でしたので決まったホテルに泊まり、夜は高校生一人、新宿や大阪福島で入れるようなお店がわかるわけもなく、コンビニおでんなどを買い込んでホテルの部屋で食べていました。今は一人ラーメンでもなんでも行けるけど、初々しい時代が誰しもあります。

対局は10時から始まって、早いと13時、遅いと18時頃の終局。数年前まで昼食休憩は自由に外出していたので、決まってケーキを一つ食べていました。

そんな食生活＋対局での消耗＋移動の疲れ……いつも1〜2kgは痩せていました。

デビューから年数を重ねる毎に、この痩せ方は良くない、体力は戻さねば！というプロ意識なのか言い訳なのかわからないものが芽生えます。図太くなるにつれ行けるお店も広がって、対局前日の夜はしっかり食べるようになりました。

ある日の対局日メニューは以下

朝フルーツサンド、お昼ミニうどん350円(初めて頼んだけど優秀(しかし出前700円〜なので他の棋士がそのお店を頼んでいるか要確認))、夜は鯛のお造りからカツ、鰻まで、この世の美味しいをまとめたもの。

対局前日メニューは焼き肉ランチ、夜は鍋の余りにうどん。一人暮らしのご飯って食材全部つっこむから多くなりがち。

今は大阪住みなので関西対局なら移動の疲れもないし、これだけ食べていたらそら増えます。

2年くらい前、最重量を達成しました。現在はそれよりマイナス4kgほど。戻っただけです。

それだけ増えると、正座に響くということがよーくわかりました。足が痺れる、よりも膝が痛くて辛い。あぐらをすれば腰痛、正座なら膝、肩こりは慢性的でもはやわからない。詰みです。職業病です。

渡辺三冠はタイトル戦に体重計を持っていくのは有名な話。毎日走っている棋士も関西所属だけで３人は思い浮かびます。

長時間座っていられる体力と体重……

運動音痴だから将棋をしていたはずなのに、おかしいな、けれどもそう言っていられないという戒めを胸に、梅雨が明けたら考えます。