アロマの紹介⑤
今日もアクセスありがとうございます
今日は常備しているアロマの紹介⑤です
セージ
特徴
鋭く、シャープで刺激的なすっきりとした香り。薬用に用いられたハーブ。ヨーロッパでは長寿のハーブとして有名。
作用
強壮・血圧上昇・殺菌・食欲増進・解熱
働き
心:憂鬱な気分を和らげる
体:消化を助け便秘症状を和らげる・月経痛、更年期障害を和らげる
肌:切り傷の治りを促進・髪の毛の艶出し
実体験による効果
目がスッキリします!
ゼラニウム
特徴
フローラルで甘く優雅な香り。ローズに似ている。むくみの緩和
作用
抗うつ・抗炎症・抗菌・鎮静
働き
心:沈んだ気分を和らげ、明るく盛り上げる
体:ホルモンバランスを整える
肌:皮脂のバランスを整える
実体験による効果
ボディークリームにゼラニウムを垂らし、ふくらはぎにマッサージをするように塗れば、むくみが緩和されます
興奮しているときや動悸が酷いときに嗅ぐと、落ち着きます。たまに寝るときに使うとぐっすり眠りにつくことができます
ティートリー
特徴
感染症や傷に効果のある万能薬。高い抗菌力をもち、免疫力を高める働きがあり、ラベンダーと並んでよく使われる。
作用
強壮・抗ウイルス・抗炎症・免疫調整
働き
心:リフレッシュ
体:気管支系の痛みや炎症を和らげる・感染症を防ぐ
肌:やけどや日焼けによる炎症を鎮める・ニキビや虫刺され・切り傷の治りを促進
実体験による効果
ニキビに少しつけると治りが数日早くなる・リラックス効果がある
いかがでしょうか?
今回紹介した3品はハンズで660円で購入しています。
皆さんも試してみてください。
最後までご覧くださりありがとうございました
フォロー・いいね・コメントをお願いします