うつ病エッセイ漫画は心の治療薬

こんにちは犬丸一新です。
自分に限らず、うつ病を題材としたエッセイ漫画を描かれている方は多いです。自分も何人かのうつ病エッセイを読んでいます。それぞれ十人十色で特色があって共感できるものが多いです。

うつ病の時って自分はそうだったんですけど本を読むことができなかったんですね。でもエッセイみたいな簡単な漫画だったら読めたので、つらい時はエッセイ漫画を読んでいました。
辛い思いを共感できるっていいことで、自分だけじゃなくて仲間がいるって思えるのもいいですよね。
うつ病のエッセイ漫画って心の治療薬なんじゃないかと思います。

読者はもちろんそうなんですけど、うつ病のエッセイ漫画を描かれている方って、「うつ病で辛い人を助けたい」っていうところもあると思いますが「自分の心の治療」としても描いているんじゃないかなって思います。
だからうつ病のエッセイ漫画って作者と読者の両方を癒しているんじゃないかなと思うようになりました。

自分は犬丸日記を始めた理由が自分の心の治療として始めて、続けてからうつで辛い人にも楽になってもらいたいと思って描くようになりました。

そうした中、うつでも始められる簡単漫画講座という作品を描きましたので、もしうつ病の治療で何をしようか探している人がいれば「漫画でうつの治療」ができることもあるので読んでみてください。kindleで無料です。

うつでも始められる簡単漫画講座 犬丸日記