日記（2023/9/16）:コーヒーの飲み過ぎで胃袋がやられてしまっている

（汚い話なのと、私が肩で息をしている体たらくなので、手短に）

ここしばらく、「ライフプランのためにいつかはやらなきゃならない」ある作業をしておりました。

コーヒーとロクム（ターキッシュデライト。求肥や柚餅子みたいなムスリム圏のお菓子）をひたすらやり、疲労と眠気と頭痛に耐えながらゴリゴリ進めておりました。

それで、今朝方、「とりあえずの一里塚」まで来たのですね。

「三連休の初日の朝にここまで来られて縁起が良いぞ。あーホッとした」

そう思ったのがマズかった。自律神経を虐待（略:自虐）してきたのに、今気が緩んだらどうなるかというと、自律神経が「もう我慢できない」となるのですね。

平たく言うと先程朝食とコーヒーとロクムをトイレにリバースしました。
やっちまった！
ゲロ吐いた後の三連休は、腹筋背筋胸筋の幅広い筋肉痛で、おそらくそうとうキツいことになるでしょう。
バーカバーカ！　何やってんだオメーよう。

皆様も作業が立て込んでる時にコーヒーをガブガブ飲まないようにしましょうね。
カフェインはそのうち全然効かなくなるし、手足の神経はズキズキ痛くなってくるし、やがてこのように吐いてしまいます。
白湯を飲みましょう。（今飲んでます）（あと今から寝てます）（あーヒデえ目に遭った）