#八丈島ヨガ
RYT200八丈島6月土日、10月短期
東京の離島、八丈島。
羽田からたったの55分で海に囲まれた島へ。
日常から離れ、ヨガを学んでみませんか？
場所は海から徒歩10分の東畑ヨガスタジオです。
講座が終わったらちょこっと海に遊びにいく、
なんてことも可能です！
なんならお昼休憩にちょこっと海で水浴び、
なんてことも！！！
宿やバイト先情報などお気軽にお問い合わせください＾＾
事前説明会も随時受付中〜
Inti Yoga
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有の瞑想講座開催！(CE対応)
対人関係の悩みをどうにかしたい！そんな人におすすめの有の瞑想講座を八丈島でお届け！
他人を変えるのではなく、変わるのは自分です。
変えられるのは自分だけ。
有の瞑想は、認知行動療法やNVCなど科学的、心理的療法を応用し、心を変えることを目的とした瞑想です。
-このような方へ-▫️人とのコミュニケーションでいつも悩まされる
▫️自分の指示と相手の対応に相違が生じることが多い
▫️相手も自分も心