はじめて自分軸手帳部のもくもく会に参加してみた

こんにちは！井野 えみかです。

自分軸手帳部に加入してみました。
なにやら色々なイベントが開催されているようです。
しかし、どのイベントに参加したら良いのか…
そもそも、私などが参加しても良いのか…ドキドキ

とりあえず勇気を振り絞って
朝5:30からのもくもく会に参加してみました。

本当にあっという間の30分でしたが
とても有意義な時間を過ごすことができました。

まず朝起きて迷ったことですが
起きたばかりで、スッピンにボサボサ頭で
パジャマ姿でしたが、着替えた方が
良いのか…？！しかしあと5分で始まる…！
(もっと早く起きて自分…)

zoomでイベントに参加するのが久しぶりで
画像と音声の初期設定がどうなっているか
わからなかったので、少しあせりました。

スマホのアプリのTeamsのイベント一覧から
今日のもくもく会は…とアドレスを探し
いざクリック！

するとzoomアプリが立ち上がり
無事に参加することができました。

私が参加した会では運営メンバーの皆さん以外は
ほぼアイコンでの参加でしたので
スッピンでもパジャマ姿でも、とりあえず
もくもく会に参加することができるんだ！と
参加するハードルが低く感じられました。

きちんと準備ができれば映像を映した方が
より、もくもく会感を出せるかな…とも思いました。
しかし、それよりはまず参加してみる！
その方が重要かな？と思いました。


▼参加前にやっておけば良かったこと▼

●zoomの名前の設定を必要に応じて変更する
→私はzoomを久しぶりに使ったこともあり
名前の設定が本名になっていました。
もし自分軸手帳部でのニックネームがあれば、
事前に変更しておけば、私のように
参加してから慌てて変更という
事態にならないと思います。

●参加したいイベントのURLをメモ帳にコピーしておく
→初めてで、しかも直前にイベントに
参加しようと思うとアドレスを探すのに
意外と苦労しました。
何回か参加すれば、イベント一覧から参加することに
慣れそうですが、初めてだと緊張するので
別のところにコピーしておけば良かったと感じました。

●前の日に手帳・ペン・イヤホンを机に置いておく
→置いておくと、すぐに取り掛かれます。
もくもく会のはじめに運営メンバーの方が
簡単にご説明をして下さいます。
朝の時間帯で家族が寝ている方は
イヤホンがあると安心だと思いました。

●お気に入りの飲み物を準備する
→私は何を焦ったのかとりあえずそこにある
お茶を適当に手に取ったのですが、
朝だし、せっかくの手帳タイムのお供には
お気に入りのコーヒーを淹れれば良かったと
思いました。(次からそうします)

まとめとして…
自分1人だとダラダラしてしまいがちな時間も
30分だけ皆さんと一緒だと思うと
この時間で手帳に集中して自分と向き合おう！
限りある時間を大切にしよう！と思えます。

何より朝イチで自分時間を過ごすことが出来ると
その日は気分よくスタートできる気がしました！

手帳を通して自己効力感を感じることが出来て
運営メンバーの皆さんに感謝とともに
この習慣を継続していきたいと思います。

◆井野 えみか（https://twitter.com/inomi1313）