また書きたくなる時まで

ドラマShrink 双極症をみました。玄さんの責任感の強さや仕事への熱意、早く早くと焦るところとかが自分にも当てはまるところだよなと思いながら、みていました。玄さんは医療保護入院をしていたのですが、自分の病気を受け入れることがなかなかできていないようでした。

わたしも、まさか自分が統合失調症になるとは思っていませんでした。そしてつい最近まで、自分のことを病気になった可哀想な人と思っていました。でも今はnoteを書いたりジャーナリングをしたり就労移行に通ったり美味しいものを食べたりしながら、自分のことをコントロールできています。そうして少しずつ、自分を好きでいられるようになりました。

noteで子育てのことや就活のこと、病気のことなどを色々書いてみて、書きたいことが最近落ち着いてきました。書くことによって不安や焦りが軽減し、自分を客観視することができるようになったのがnoteをはじめてよかったことです。
公開した記事は126記事、
たくさん読まれているベスト5を紹介しておきます

⭐︎1位は入院した話

⭐︎2位は子育ての話

⭐︎3位は手帳の話

⭐︎4位は日常の話

⭐︎5位は仕事の話

また書きたくなる時までしばらくお休みします。

なりたい私は「ゆったりとしたお母さん」、仕事も来年春くらいからできたらいいですし、薬も減ってほしいですし、まだまだ今の自分に100%満足しているわけではないです。それでも、こうやって、読んでくださる方やコメントくださる方がいて、noteで記事をかけたことで自信になりました✨改めてありがとうございました😊