こんにちは、カウンセラーの青山いのです。 12月の無料モニターのお知らせです。 3か月予約のとれないカウンセラーの根本裕幸氏の下でお弟子9期として目下修業中です。11月に続き、モニター様を募集いたします。 （11月のモニターへのご参加いただいた皆様ありがとうございました） 去年の今頃、はじめてカウンセリングを受けて、自分の中に埋もれていたさまざまな感情やネガティブな思い込みに気づけたのも、このモニターセッションがきっかけでした✨ 根本さんのブログを読んでいて、カウンセリン
はじめまして。 心理カウンセラーの青山いのです。 今日はあらためて、自分のことを話したいと思います。 1986年に神戸市で生まれ、両親と弟の4人家族で、 しっかり者の長女として育ちました。 相当な回数「あなた長女でしょ～？」とドヤ顔で言われてきました。 とっても簡単なクイズなんでしょうね。みんな正解する。 頼られたり、任されるのが得意、頼るのは苦手な リーダーシップ取りたがるタイプの人間です。 小学2年生のときに、阪神淡路大震災を経験します。 これは私にとって大きな出来事
ちょっとだけ自分の話も交えて。 30代後半、毎日がむしゃらに働くことに疲れ、このままじゃダメだ！！と、ちょっと長めに休暇をとってみました。 そしたら、 「あれ？でも私ってお休みに何したいんだっけ？」 自分のことが分からなくなっていたことに気づきます。 土日は仕事の疲れを癒すために使っていたし、忙しくて旅行を計画するほどの余裕もなかったし、、、でも、時間ができれば私は楽しいことができると思っていたのに。会社でどう振る舞うべきか、家族とどう接するべきか、そっちはなんとなく
※満席となりました。 ありがとうございました。 いよいよモニターを募集します！ こんにちは、カウンセラーの青山いのです。 カウンセラーの根本裕幸氏の下でお弟子9期として目下修業中。 カウンセリング・心理学について、少しずつ発信しておりましたが、そんな私もついに一般モニターを募集することになりました！ （お待たせ😊！） 私がはじめて実際のカウンセリングを受けて、自分の中に埋もれていたさまざまな感情やネガティブな思い込みに気づけたのも、このモニターセッションがきっかけでした
こんにちは、カウンセラーのいのっちこと、青山いのです。 感情はしばしば、食べ物とうんこにたとえられます。 溜めすぎると体に悪いので、定期的に出さないと不健康になっちゃうよ～～、と。 でも、私は思うのです。 そんな簡単な話じゃないでしょ。 形があるものと無いものだからね、1日３食＋間食、感情を摂取しているんですか？、していないですよね。 栄養バランス考えて摂取しないと、基礎代謝足りなくなるんでしたっけ、違いますよね、感情を摂取しなくても生きてけますよね。 とは言え、毎
心理カウンセラーの青山いのです。 Q：コップに水が半分"も"って思えるにはどうすればいいか。 A：カウンセリング受けてみれば？ そう、これこそ、カウンセリングがターゲットとしている領域です。 「世の中には2種類の人間がいます・・・」これは、私が高校生のとき、受験の小論文で流行った書き出しです。みんなが使いすぎたのか、すぐに”使用禁止”みたいな指導がされていたそうです。 コップに水が半分しかないを思う人間 と コップに水が半分もあると思う人間 ２種類の違いを考えてみま
こんにちは。心理カウンセラー"いのっち"です。 カウンセラー業って実は資格なくても始められるんですよね。 もちろん養成スクールみたいなんはあるんですけど、別にそれも絶対じゃない。あいまいで経験も不要です。 美容師さんは国家資格ですが、マッサージやリラクゼーションも、専門学校行った人もいれば、独学や社内研修だったりするじゃないですか。どっちかと言うとそっち側の世界観です。 じゃあ心理学の資格がないのか？っつったらそんなことない。 あります。 それが「公認心理士」さんです！
こんにちは。はじめまして。 心理カウンセラーの"青山いの"です。 カウンセリングや心理学に出会い、学んで1年になります。 今日はカウセリングの魅力を語ります。 「心が弱っている人が受けるやつ」でしょ カウンセリングと出会う前、 「メンタルがマイナスの状態をリカバリーするんでしょ」 と思っていた単純な私に、ガツンと言ってやりたい。 おい、それはちゃうぞ。 ぜんぜんわかってないぞ。おぬし。 心理学・カウンセリングとは そんな限定的で直接的なものではない。 リカバリーと
