口臭予防
口が臭い人は嫌ですよね
口が臭いと知った途端に人がする反応
・クサッて心の声
・一瞬で心のシャッターを閉じる
・軽蔑する、見下す
・その場を離れる、関わらなくなる
・恋愛対象から間違いなく除外
歯磨き、マウスウォッシュをするのは一般的ですが、舌磨き、フロスを習慣にしている人はまだ少ない
口臭の原因は、舌や、歯茎に潜んでる
舌磨きのタイミングは、
最高頻度:夜1回
最低頻度:舌が白くなった時に随時
フロスのタイミングは、
最高頻度:毎食後
最低頻度:夜1回
口臭予防にめっちゃ効きます
特にデート・お泊まりのタイミングで始めてみてください
スッキリして、やみつきになると思います
フロスの使い方は、
フロアフロス公式動画(特に1:50〜)をみてください
製品ごとの違い
・フロス・・・歯茎の中のゴミを掻き出す
・糸ようじ・・・歯に詰まったゴミを取る
・歯間ブラシ・・・歯と歯の間を取る
・歯ブラシ・・・歯の表面の汚れを取る
歯茎の中の汚れにアプローチできるのはフロスだけ
歯茎の中の汚れを取り除くと、
歯茎がキュッと引き締まるため、見た目もよくなる
フロスを始めたばかりの時は、歯茎から血が出ることがあるけど、続けていく内に血が出なくなるなら問題ないそうです
私は歯に対する知識がすごく遅れていました
フロスが歯ブラシと同じくらい認知が広まればいいなと思います
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