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旅行願望(の前座):ランニングステーションとは❓️無関心だった自分がランステをご紹介🏃

東京都に住んでから知ったランニングステーションの存在❗

皆さんは“ランニングステーション”ってご存知ですか❓️
自分が東京都に住み始めてからその存在自体全く知らなかった程無関心でした😂
そこで今回はランニングステーションについて紹介していきたいと~思います🌬️

〜はじめに〜

ランニングステーション、通称“ランステ”とは
ランニングをする際の拠点にすることが出来る有料サービス
更衣室やロッカー、シャワーなどの設備がある他、ランニング用のウェアやシューズがレンタル出来るところもあるそうです😳

利用料金も会員制の所もあれば、一回のみの利用、月額制等施設によって様々

近年若い人達もランニングをする程ランステを利用する方が増えているそうで
利用する方のニーズに合わせて提供されている他、国内で気軽に走りたい方にはうってつけ✨

〜こんな方にオススメ❗ランニングステーションの活用方法😃〜

そんなランステはどのように活用するのか👀
以下のポイントをまとめてみました

・仕事の前後にランニングして汗を流す❗
……これ、走り終えた後にガッツリシャワー浴びたら気分爽快になりますよね😆

ストレス発散にもなるので、健康体でありたいなら身体を動かす為にランステを利用してみましょう

・温泉やカフェ併設等のランステもある🎵
……ランステと言えば最低限の設備しかないと勝手に思い込んでいたが、なんとカフェなんてあるんだと驚きです😳

東京都の皇居周辺ではそういったオシャレさや憩いの場としても展開しているランステがあるみたいです
しかもリラクゼーションもあってもはや娯楽施設(笑)
お友達と一緒にランニングしながらカフェでまったりくつろぐのも良いでしょう

・観光を楽しみながらランニング🏃
……これは自分も盲点でした😆
走りながら観光するのは、ランニング&旅行好きの方には一石二鳥ではないでしょうか
多くの荷物を施設のロッカールームに預け入れてランニングを満喫出来るので満足感は抜群❗

上記のようなランステの活用を参考にしていただけたらと思います

ただ、これらも当たり前のようにある施設ではないので
施設毎のルールやマナー、ロッカールームの鍵の紛失には十分気を付けましょう😊

〜最後に〜

いかがでしたか🤗

ダイエットや健康維持の為にランステを活用するのはもちろんですが
ユニークなランステを活用しながら観光がてらリフレッシュするのもアリですね🎵

そして次回は、豊洲にあるランステについてを紹介していきます

それではこの辺で✋
ここまで読んでいただきありがとうございました✨

参考URL
https://www.womenshealthmag.com/jp/fitness/a63036/running-station-20170617/

https://runsmile.fun/running_station/


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