11/5「遊びと癒しの森」〜セルフケアと事前予約について〜
重度知的障害のある長男と、定型発達の次男。
「こんなに違いの大きな二人を、どうやって楽しませよう?遊ばせよう?」という悩みから、私の子育て、親育ちが本当の意味でスタートしました。
「普通」「正しい」「良い」と思ってきたことが、全く通用しない笑!!
悩みもがく中で、「できる」「できない」「良い」「悪い」に対する考え方や感じ方を変える必要があると気付き、
大人も子どもも楽になっていくように「自分自身が」より良く変化し続けよう、と決めたのが、次男が生まれた5年前です。
うまくいかないこともたくさんあったけど、学びとケアを続け、少しずつ、できない自分や失敗を許し、信頼できる周りの人に話したり頼ったりできるようになってきました。
「できなくてもいい」「できる人に助けてもらおう」「そのためにヘルプを出そう」「感謝しよう」「みんなで力を合わせればできる、大丈夫」と自分にも、子どもたちにも言えるようになって、以前よりずっと前向きに子育てを楽しめています。
そして、自分を肯定し、大切にする力を育て直すのと比例して、それぞれの子どもたちを肯定する力が増し、お互いに気持ちが安定していったように思います。
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メンタルケア、ボディケア、ヘルスケア、お世話、配慮、気遣い、子育て、介護、介助。
ケアには、本当に様々な「定義」や「方法」があります。
障害児、きょうだい児を含む「子どもたち」をより良くケアできる大人になるために、「まずは自分をケアしよう」と思えるようになったのは、つい最近のことです。
そして、ずっと後回しだった「自分を大切にすること」の優先順位を上げ、本当の意味でセルフケアに向き合えるようになって、やっと!
以前よりも自然に「今の自分が好きだな」「前より楽だな」と思えるようになったことを、私はとてもうれしく感じています。
いつも子育てや仕事に真剣に向き合っているパパママに、
障害のある方やそのご家族をサポートしてくださるみなさまに、
自分自身と向き合い、より良く変わろうとしている全ての方に、
敬意と感謝を込めて「ご自愛」を身近にするイベントを贈ります。
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そんなフォレストの想いに賛同してくださった出店者のみなさん。
なんと今回、その中でもセッションや施術系の出店者さんが事前予約の対応を快諾してくださいました!!
確実に受けたい方に直接ご連絡して、ご予約の相談をお願いします^^(事前予約は全ての方が対象です!)
素敵なセラピストの方々が稲城に出張してくれるので、ぜひこの機会にご自身と向き合い、ねぎらい、ゆるめ、うれしくなるケアをお試しください。
その際、ご本人やご家族が障害者手帳(身体障害者手帳、愛の手帳、精神障害者保健福祉手帳)をお持ちの方は、自己申告制でご提示頂くと、予約枠の優先順位が上がります^^
他の出店者の皆さんも、素敵な方々ばかり!!!
出店・出演してくださるみなさんと作るおまつりです。
どんな「遊びの森」「癒しの森」になるのか、お楽しみに^^