「ドイツで言われた“日本人は動きすぎ”の真実とは？」〜前編〜

https://spotri.jp/training/7330/ 今月の連載です😁

#2 中盤への侵入

#3 脳トレは古い!?脳神経トレーニングで試合を支配する！〜ライフキネティックとの違い〜

筋トレの落とし穴！スポーツ選手が知らない危険な真実…

「集中しろ！」はNGワード？ 効果的な指示の出し方