何をやっても続かない人が勘違いしているモチベーションという罠

MUPカレッジ、WEEK４のアウトプット「継続スキル」です。
資格の勉強や英語学習、スキル習得など自分のために何か始めてみたけどモチベーションが上がらず辞めてしまったなんて経験はありませんか？
始めはやる気で燃えていたのに一週間もすると、その時の自分はどこかへ行ってしまい机に向かう気持ちも消えて無くなる。あれ程決意したのにと自己嫌悪に陥り最終的にはあきらめてしまう。
「モチベーションがあれば続けら