量子力学の通常解釈によるマインドフルネス　安心編

量子力学の通常解釈に基づいて安心感を得るために、マインドフルネスを実践することが役立ちます。以下に、マインドフルネスによる安心感を得るための手順を説明します。

※マインドフルネスを行うときの注意点がありますので、一番下をご確認ください。