EMSi Fellow Community Magazine

世界は可能性に満ちている

人類1.0 = Give & Takeの世界人類2.0 = 自らが満たされ、他者にベクトルを向けられる人人類3.0 = 全ては繋がり、関連しあっていると考える人自動思考、グルグル思考。最近の私の自動思考は、ほぼ段取りです。あれこれやり過ぎでしょうか。自分で自分の行動を抑え込む非合理的な信念（イラショナルビリーフ）は、やりたいのにやれない原因となります。外からの枠なのに自分の考えだと思い込んでいる物事、要らない思考、思い癖はお掃除しましょう。それにはマインドフル

自転車日本一周WWOOFの旅を終えて

2020年9月末から始めた日本一周は、2021年9月5日に無事完了‼️ 北海道行ってないから日本一周じゃなくない？それを言われると痛い。確かに一周ではないので題名も変えなくてはいけません。しかし9月から始めたため、雪が降り積もる前に東北、北陸を抜けなければならない時間的な制限があったため、”まだ行っていない”だけなんです！そもそもなんで日本一周？？気がつけば人生の1/3を海外で過ごしていた中で、以前からずっと「きちんと日本を見たい！」と思っていました。海外に

自転車日本一周WWOOFの旅（35軒目：静岡県)　〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

WWOOFを活用し、農家さんをお手伝いしながら農レベルを上げ、自転車で日本一周もしちゃおう＆地元でしか味わえない美味しいものも食べちゃおう＆観光地ではない自転車ならではの風景もお届けしちゃおうのUmiです。今回は静岡県。ここがWWOOFの旅最後の滞在先。そしてこの旅で初めてのお茶農家さん「うの茶園」。ここもまたすごい山の中にあり、なんでこんなところに住んじゃうかな、と。とはいえそれはわかっていたことなので、ここで最後だからと気力を振り絞る。日が暮れる前に到

自転車日本一周WWOOFの旅（34軒目：愛知県)　〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

WWOOFを活用し、農家さんをお手伝いしながら農レベルを上げ、自転車で日本一周もしちゃおう＆地元でしか味わえない美味しいものも食べちゃおう＆観光地ではない自転車ならではの風景もお届けしちゃおうのUmiです。今回は愛知県。津から伊勢に寄ってフェリーで渥美半島入り‼️ 着いたところは「渥美どろんこ村」。出ました、いきなりうまいやつ‼️　到着早々しぼりたてのヤギミルクと産みたての新鮮卵で作ったシフォンケーキでWELCOMEしていただき感激❣️ こちらは年配のご夫

自転車日本一周WWOOFの旅（33軒目：三重県vol.2)　〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

WWOOFを活用し、農家さんをお手伝いしながら農レベルを上げ、自転車で日本一周もしちゃおう＆地元でしか味わえない美味しいものも食べちゃおう＆観光地ではない自転車ならではの風景もお届けしちゃおうのUmiです。前回vol.1からの続き。旅の終盤で拠点にしたいなと思える場所に出会え、日本一周後にまずは暮らしてみようと11月にUターン。戻ってきた目的は、 ❶ 白山町で開催されるインターナショナルフェスティバルの参加＆お手伝い。 ❷ 農業をエンターテイメントにするイ

自転車日本一周WWOOFの旅（33軒目：三重県vol.1)　〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

WWOOFを活用し、農家さんをお手伝いしながら農レベルを上げ、自転車で日本一周もしちゃおう＆地元でしか味わえない美味しいものも食べちゃおう＆観光地ではない自転車ならではの風景もお届けしちゃおうのUmiです。今回は三重県津市の山間部での滞在。和歌山の滞在先から到着に2日かかる距離。天気が崩れそうだったこともあり予定より1日早く出発しました。できるだけ距離を稼いでおきたかったので最長記録を狙って気合い十分。つい先日あれだけ山越えはもう嫌だと思っていたのに、またもいくつ

「思考過多」から、「応援モード」へ。（2021年12月5日（日））

今日から月1回のメンタルトレーニング講座に参加することにした私。接続トラブルで最初と最後に入ることができなくなってしまったのですが、参加できた部分だけでもおさらいしようと、この作文にとりかかっています。参加してまずはっとしたのが、「思考」は、「苦手を克服するのはいいことだ」と思うクセを持ち、「幸せ」を判断するのが苦手なのだという叡智。「幸せ」を判断するのは、「思考」ではなく、「身体感覚」なのだと。そして、メンタルトレーニングとは、「思考過多」になって「自分をどこまでも

対話する人として

私の認知の４点セット【意見】なぜ対話会したいのですか？相互に学び合いたい【経験】その意見に関連するどのような経験がありますか？長い間、人と自然の関係はこれで良いのかなあ思っていました。人間の科学がどんどん進歩し価値観が多様化していると言われています。一方、富の偏在、お金をあまり使わず自然に寄り添って暮らす人達が虐げられている事実、魚を取り過ぎていながらの食品ロス、鳥インフルエンザで殺処分される大量の鶏（ケージに詰め込まれている）などを知っています。

自転車日本一周WWOOFの旅（32軒目：和歌山県)　〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

WWOOFを活用し、農家さんをお手伝いしながら農レベルを上げ、自転車で日本一周もしちゃおう＆地元でしか味わえない美味しいものも食べちゃおう＆観光地ではない自転車ならではの風景もお届けしちゃおうのUmiです。山陰を自転車で駆け抜けた後は、自転車を一時京都に置いて長野県でのキッズサマーキャンプのお手伝いをしてきました。そして再び京都に戻り、自転車旅を再開。中学の時の修学旅行は京都、奈良だったのですが、私は国体の試合が近かったため、修学旅行にいかず練習をしていたので

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2021年12月の記事一覧

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自転車日本一周WWOOFの旅を終えて

自転車日本一周WWOOFの旅（35軒目：静岡県) 〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

自転車日本一周WWOOFの旅（34軒目：愛知県) 〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

自転車日本一周WWOOFの旅（33軒目：三重県vol.2) 〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜

自転車日本一周WWOOFの旅（33軒目：三重県vol.1) 〜アグリクエスト/ファームファンタジー（仮）〜