不快あってこその快適・爽快感 不快な状態で怒らない
快適・爽快そして充実・満足へのスパイスとして
受け容れ味わって参りましょう♪
人間とにかく文句が多くないですか？
例えば暑い・寒い。
夏の暑～い日中にしっかり汗をかいて
ベトベトしているからこそ、
一日の終わりのあのシャワー後のさっぱり感が
あるんです。
冬の寒～い身体が冷えた感覚を味わっている
からこそ、
お風呂の暖かさに包まれた時の幸福感が
大きくなるんです。
空腹や喉の渇きが激しくなる程、
食べ飲み出来た後の「美味しかった～」
が際立ちますよね。
人間関係において不愉快な思いをしても
「どうしたらコントロール出来ない相手を
気にせず自分の受け止め(考え)方や
行動を変えていけるか」
へ活かす事も出来るきっかけ・気付きに
出来ます。
不快な状態にあっても、
快を想像して快適への一歩手前と捉えましょう。
不快を良いスパイスにしながら
眼の前の時間に丁寧に向かい合う生き方も
後悔の無い・充実感と満足感が膨らむ
コスパの良い人生となります♪(＾＾)/