夜トレ2020.02.27

2020年3月1日 23:30

●朝ヨガ(18分)
●脚トレ(10分)
●美腹筋トレーニング(7分)
●足指ヨガ(19分)

Mariko先生の美腹筋トレーニングDay14
https://www.youtube.com/playlist?list=PL8aX5RHWHRKjDwfVG9I4ZtcqmS1ZSnqps

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