今まで「〇〇するべき」と考えると自分をを苦しめたり、他者に対しても攻撃的になってしまうことありますよとお伝えしました。
本日はどうして「〇〇するべき」の罠にハマっていくのか…その原因としてヒューリスティックという心理学の観点から分析してみました。

＊個人の経験からお話しています。