イルティ

頑張る女性と子供の味方 笑顔のない女性を幸せにする為に、自分革命を起こす活動としています。

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マシュマロへの回答(1月24日)

ご質問ありがとうございます。 考えすぎる人と言うのは、基本的にはいろんな自分が頭の中で戦っていると思ってください。 わかりやすくお伝えするなら ・進みたい自分(やりたい自分) ・止めたい自分(やりたくない自分) ・冷静な自分(傍観者の自分) と言うように、いろんな自分が頭の中に登場してわっちゃわっちゃしているような感じです。 なので、自分の脳内を紙に書き出すというのがオススメです。 考えすぎてしまう女性ほど、脳内の中で脳内整理をしようと頑張ってしまいますが、あまりにも

    • 新書『自分革命の起こし方』の1章を無料公開

      初めまして、イルティです。 僕の新書「自分革命の起こし方」が おかげさまで、 Amazonの恋愛・結婚カテゴリーで ベストセラー1位を獲得しました! これも皆さんのおかげです。 ありがとうございます! 今回、出版させていただいた「大和書房」さんの 担当者や営業の方も好評な出だしにお褒めをいただき たくさんの方にもっと読んでもらいたい!! そんな想いがさらに溢れてきました。 ということで今回、 このnoteでは「自分革命の起こし方」の 第1章を無料公開しようと思います