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今ではかなり浸透してきて、聞いたことはある人も多い完全食。 前に投稿した完全食の記事もビ…
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平成から令和へと時代が移り、人々の文化、その中でも食が新しい時代へと向かっていると感…
皆さんは日常の食べ物のカロリーや栄養について気にしてますか？ 栄養士として結構色々な人と…
