トマト嫌いな栄養士が実際に飲んで決めた!飲みやすいトマトジュースランキング
先日トマトの健康効果が凄い!って記事を書いたんですが、トマトって嫌いな方結構居ますよね。筆者も基本的にトマトが苦手で、ざっくりまとめると
生トマト:食べれなくはないけど好きではない(カプレーゼだけ好き)
加熱調理したトマト:好き
ケチャップ:好き
トマトジュース:飲めなくはないけど好きではない
ミニトマト:無理
と言った感じで、多分こんな感じの方多いと思います。
で、前の記事ではトマトの健康効果の元となるリコピンを効率よく摂るために「トマトジュースのスープがいいよ」って