キレイと痩せるの力はココにあり!
★ わかっちゃいるけどなぜかサボるのなぜきれいな体になるとか、痩せるとかいう作業は、自分で頑張るしかない。
人に代わりに痩せてもらうことはできないし、たとえ毎日毎日人に頑張れと言ってもらっても自分で頑張ろうと決めることには敵わない。
とにかく、まずは自分で本当に心から変わりたいとかきれいになりたいと思うところがなければ、痩せたりきれいになったりするまでの作業もつまんなくなるし、なんのために生きているのかすらわからなくなる。
だって、人生の目的は痩せることでも、無理してき