性善説に拠って立つ楽天的人間が、鬱になって生活もままならなくなった話
これからお話しするのは、「性善説に拠って立つ楽天的人間が、鬱になって生活もままならなくなった話」である。正直、積極的に他人に話したいことではない。それでも、こうやって振り返り、公開してみようと思うまでには、鬱の状態だったことを消化し、目の前の日常とこれからの人生にワクワクできている。その事実が嬉しい2022年の暮れである。
「他人の悪口とか愚痴を言わないよね」と大切な人に言われた。もちろん人間だもの、他人の言動に対してイラっとしたり、モヤモヤとしたりすることはある。でも、そ