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アラフォー🧑/ひとり暮らし/毎日徳を積んで幸せに暮らすのが目標🗽

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アラフォー女モーニングルーティン🍳

・5時起床 iPhoneのアラームで起床。 歯みがき、洗顔泡フォームで洗顔。 尊敬する石原さとみ先生が毎朝の洗顔をオススメしていたから地道に実践中。 ・朝パック 体温計測して体重測定。 そして朝パックをしながらお弁当作り🍙 料理が苦手なため、冷凍食品にお世話になりながらランチ代節約。 ・朝食 おにぎりの日もあればパンの日もある。必ずヨーグルトは食べるようにしてる。 スタバの豆からドリップをして入れる毎朝のコーヒーが好き ・トイレ 毎朝、同じ時間にトイレに行く習慣

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    • アラフォー女がひとり暮らしで綴るポジティブ日記📔

      2023.12.9 寝る前に今日あった［いいこと］を3つ書き出してみる✏️ ①美容室 →メンテナンスカット。 　ずっとショートだったけど少し 伸ばしてみようかな。 ②ランチはマックに決めた →モバイルオーダー民。 　せっかちだから待ちたくない。 ③しまむらパトロール →戦利品なし

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        2023.12.8 寝る前に今日あった［いいこと］を3つ書き出してみる✏️ ①SixTONES4大ドームツアー →応募完了☑️当たれー！ ②世間はボーナス支給日 →街で飲んでいる大人たちがウキウキしている ③新しいお店開拓 →行きつけのお店が満席だったおかげでいいお店を発見できた。

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          2023.12.3 寝る前に今日あった［いいこと］を3つ書き出してみる✏️ ①ネイル日 →今回は乳白色のワンカラー ②福山雅治コンサート当選 →見事第1希望当選‼︎3人分のチケット確保。 ③徳を積んだ結果が現れた →コンサートが2daysも当たっちゃった。

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          2023.12.3 寝る前に今日あった［いいこと］を3つ書き出してみる✏️ ①ひとり休日 →土日は久しぶりに実家に帰らず1人でダラダラ過ごしてたら結構時間があることに気づいた。時間を有効活用したい。 ②TVerで大奥 →大奥が再放送してたから見てみた。昔も見てたけどいつの時代も女はドロドロしてるのが面白い。 ③ひとり焼肉 →お肉屋さんで100gの国産牛を購入。ノンアルビールでひとり晩酌。

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          2023.12.2 寝る前に今日あった［いいこと］を3つ書き出してみる✏️ ①アウトレットin広島 →出張の翌日は休日。出張メンバーで広島のアウトレットに行ってみた。 　残念ながら戦利品はなし。 ②帰り道は愚痴大会 →普段は忙しすぎてゆっくり話をする機会がなかったけど、今回の出張で普段それぞれが思っていることを話し合うとこができていい時間を過ごした。 ③他校の先生 →普段なかなか県外の先生たちと話すことがないから新鮮で勉強になった！

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　東京3日目編

          前回の記事はこちら３日目フリープラン今日はディナーだけ３人で食べると決めている。 日中はそれぞれがやりたいことを自由気ままにする1日・・・。 小網神社ホテルの近くに都内で有名な神社があると知って行ってみた。 前回、昼過ぎに近くを通ったらかなりの行列ができていて、有名な神社とは知らなかった地方民は驚き！ 朝は人が少ないと思って、化粧もせずマスク姿で8時に行ってみると全然並んでない！これはラッキー。ゆっくりお参りして小銭も洗うことができた。 購入品 ・カード守２枚（最強厄除と

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　東京3日目編

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　東京２日目編

          前回の記事はこちら２日目東京ディズニーランド朝4時起きホテルのロビー集合は6時。 普段から5時起床なので、朝早く行動することは得意！ 20代の頃は昼まで寝てたタイプだったけど、30代に入って少しずつ起床時間を早めたら全く苦にならなくなった。 舞浜駅に6時35分着。 エントランスにはたくさんの人たちが入園待ち状態。 冬の寒い時期にはカイロと１００均で購入したお尻に敷くマットが必需品。 海沿いだから風があったら極寒。中には朝食を食べている人もちらほら。 夢の国に行くには忍耐力・

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　東京２日目編

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　東京１日目編

          １日目毎年、年始は独身3人旅に出かけるのがマイルール。 クリスマスも一緒に過ごし、正月も旅行に行くってどれだけ気が合うのだろう。 1月1日に能登半島地震が起き、怒涛の新年になってしまった。 2024年が無事に過ごせますようにと願いながら飛行機に飛び乗った。 羽田空港第３ターミナル【こんが】早朝便で羽田空港に到着。 ハリセンボンの春奈さんがYouTubeで海外旅行に行く前に立ち寄ってたお店。 美味しそうに食べる姿を見て、一度は食べてみたかったこんがのおにぎり。 １個のおにぎ

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　東京１日目編

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　お土産編

          前回の記事はこちら旅行後の楽しみ旅行から帰ったら洗濯をしたり、荷物を整理したりとたくさんやることがある。 でも、お土産を買って帰ることで旅の思い出に浸ることもできる。 翌朝の朝ごはんは、お気に入りのマリメッコ皿に買って帰ったミッフィーパン。 スタバのコーヒーと共に。 クロワッサン風の食パンは実家のお土産用に購入。 実家に帰った時に食べたけどほんのり甘味があって大好評だった。 クリスマスプレゼント1人1000円以内でプレゼント交換をした商品たち。 ・無印良品のカレー&ナン

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　別府温泉2日目編

          前回の記事はこちら 2日目　朝活と朝ごはんわたしの朝はいつもの日課で早い。 朝風呂がオープンする時間に行ってみたら誰もいなくて快適。 目覚めもいいし朝食の時間にはお腹が空いてくる。 ご飯のお供がたくさんあって嬉しい。 生卵は食べれないから友人にまたまたあげた。 今回の旅でたくさん卵を食べてもらってありがたい。 由布院へ移動別府から由布院への移動は山道。 助手席に乗ってても酔いそうだった。 広大な敷地で開放感たっぷり。 美術鑑賞事前予約をして美術館へ。 大人の女子旅だか

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　別府温泉2日目編

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　別府温泉編

          前回の記事はこちら 1日目　本日の宿数ヶ月前に楽天トラベルで予約。 朝夕付き。3人1部屋で約５万３千円。楽天圏内で生活してるからポイントも大量ゲット。 早速、温泉で身体を癒す朝早く出発したから少しお疲れ気味。 荷物を部屋に置いて早速、温泉へ。少し早めに宿に着いたから温泉は貸切状態！ 化粧を落としコンタクトも外して飲むぞ！と意気込む。 気兼ねなく過ごせる3人だからスッピンでも関係ない。 本日の夕食🍲予約の時に選択した部屋食。コース料理でシェフのお任せ。 自己満のネイル紹

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          独身3人で巡る国内旅行の楽しみ方　別府温泉編

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          1日目毎年、12月24日〜25日は独身3人旅に出かけるのがマイルール。 職場が一緒だから休みも合う。年齢バラバラ。金銭感覚同じ。 なぜか気が合う3人組。役割分担もしっかり決まってる。 私は提案＋決断。1人は調査。1人は運転。 この役割分担で、翌日には旅行に行っちゃうフットワーク軽すぎな3人。 念願のコナズコーヒー YouTubeでパンケーキを食べてる動画を見てずっと行ってみたかった場所。 田舎に住んでるから近くにお店がない。 地獄温泉巡りやっぱり別府に来たら地獄温泉巡り

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          親子で巡る国内旅行の楽しみ方　静岡編🗻

          前回の記事はこちら朝風呂旅行の醍醐味は早起きをしてお風呂に入ること。露天風呂からは富士山が一望でき、空気が澄んでいるからはっきり見えた。感動！ チェックアウト今回は、楽天トラベル予約で一人当たり11115円（富士ビューツイン3人で禁煙室） 楽天ポイントな付くからいつも楽天トラベルを利用。 今日の夜は、東京に宿泊するためスーツケースは地元に送る。少し割高ではあるが身軽に動けるため毎回利用している。 御殿場アウトレットオープン時間に合わせてチェックアウト。歩いている途中に見つ

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          親子で巡る国内旅行の楽しみ方　静岡編🗻

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          親子で巡る国内旅行の楽しみ方　静岡編🗻

          2023年の春。社畜状態の妹が突然…「富士山が見たい！」「富士山を見て心を浄化させたい」と叫び出す。 旅行の計画を立てるのは私の役目。さてさて地方組のため富士山を見るのは飛行機の中か新幹線の中だけ。わざわざ富士山を見に行く旅行って何！？と思いながら 悶々と悩んでいたらあっという間に10月。 高速バスで移動 羽田空港到着後、ネットで予約した高速バスに乗り込む。 目的地は御殿場アウトレット。 よく仲里依紗YouTubeの爆買い動画で出てくる場所。 ミーハーだから行ってみたかっ

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          アラフォー女がひとり暮らしで綴るポジティブ日記📔

          2023.12.1 寝る前に今日あった［いいこと］を3つ書き出してみる✏️ ①広島出張🍁 →午後からの会議に出席するために宮島入り。 お昼はやっぱりお好み焼き。3人で出席してて、それぞら違う種類を注文。お支払いは上司の奢り🙇 ②懇親会 →コロナ禍でなかった懇親会が復活🍺 得意な方ではないけど宮島グルメが食べれたから良しとしよう👌 ③ホテルステイ →夜は自由時間。コンビニでお酒を買って1人飲み。ベッドがダブルでのびのびできた。

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