あなたのサクセスストーリー ~まえがき~

この記事を見つけて、立ち止まってくださったあなたへ。ありがとう！そして、おめでとうございます。このストーリーは、あなたが、今よりも笑顔で生きれるようになるための、応援メッセージです。これから、30日間、わたしの人生のストーリーを、あなたにシェアしながら、失敗から学んだ大切な気づきや、苦しいとき立ち直る方法、夢を叶えるためにやってきたこと、手放すことで気持ちが軽くなること、などをお伝えしていくつもりです。

この記事を読み終えたときに、「自分のことが好きになった」「失恋から立ち直れた」「諦めかけていた夢に向かって進もうと思えた」「このままの自分でいいんだ」「他人の目を気にしなくていいんだ」... そんな風に思える人が増えたらいいな、と願っています。

わたしは、あなたと同じ、ごく普通の人間です。失恋して泣いたり、夫とケンカして娘になぐさめてもらったり、生理前に甘いものを食べまくったり、仕事に行き詰まったり、睡眠不足でイライラしたり、人間関係に悩んだり...。嬉しいときは子どものようにはしゃいで、悲しいときはとことん落ち込む、泣いたり笑ったりの人生を送っています。

自己紹介です。わたしの名前は谷川育子、イッコと呼んでくださいね。北海道の大自然の中でのびのび育った、道産子です。幼少期は、まるで猿のような子どもでした。「長くつ下のピッピ」や「ロビンソンクルーソー」などの物語が大好きで、池で裸で泳いだり、葡萄の蔓にぶらさがって、ターザンごっこをしたりと、冒険をすることが大好きな、おてんばな女の子。でも、負けず嫌いで、女の子に思われるのが嫌だったので、小学校でスカートを履いたのは、入学式と卒業式の２回だけでした。

5人兄弟の長女で、両親が共働きだったので、首から家の鍵をぶら下げて、ママチャリに乗って、弟や妹のお迎えに行ったり、ご飯を炊いたり、長女であるというプレッシャーがあったのか、面倒見の良い、学校では真面目な優等生でした。

そんな穏やかな時代から灰色の時代へと突入したのが大学時代。それまで一直線に真面目街道をまっすぐに歩んでいた私が、”失恋”をきっかけに変化していきました。留年、鬱、海外放浪、起業、出産、国際結婚、コロナによる生活の一変！！と、まさに大波に揉まれるような人生へと変化していったのです。女性は、恋愛によって大きな影響を受けるのですね（笑）

さてさて、詳しいお話は、明日から続くストーリーの中で少しずつシェアしていきます。

”映画のような人生” という言葉がありますよね。わたしは、全ての人々がそれぞれに、映画のような、ユニークな人生を歩んでいると思っています。きっと、この記事を読んでいるあなたにも、みんなと分かち合いたいハッピーな出来事があったり、人に話すことのできないような辛い過去があったりするでしょう。

そう、あなたは、 ”あなたのサクセスストーリー” の中の主人公なのです。私がいろんなことを経験してわかったことは、山谷はあっても、”あなたが思い描いた人生が、最終的に訪れる”  ということです。さて、あなたは、どんなストーリーを描いていきますか？

もしかしたら、”思い描いた人生が叶うなんて..." と疑問に思っている方もいるかもしれません。そんな方は、叶うか叶わないかは置いておいて、この記事を読んでいる間、想像力を羽ばたかせて、自由に幸せな人生のストーリーを描くことをおすすめします。想像するのはタダですからね。想像して、ハッピーな気持ちになったら儲けもんです。

波風のある大海原のような人生を航海していくときに、感情の波に溺れて自分を見失わないように、わたしが大切にしていることを、今日はシェアしようと思います。

青空を見上げる。太陽の光を浴びる。自然の中で深呼吸をする。体を動かす。脳みそには良い情報を、体には良い栄養を取り込む。小さな幸せを見つけて感謝をする。自分を好きになる。周りの人との時間を大切にする。睡眠を大切にする。

... あ、けっこうありますね！！

今日は、ひとつ「空を見上げる」というのをやってみましょう。空を見上げると、目線が上向きになり、胸が開きやすくなります。姿勢が上向きになると、明るい気持ちになる、という研究結果もあるようです。

さぁ、 "あなたのサクセスストーリー” を描き始めましょう！明日から始まる冒険の人生を一緒に進められることにワクワクしています。