いつやるか、今年中でしょ。
先延ばし。
わたしの得意技である。人から勧められたり、SNSで得た情報は割と安易に興味を持つ。
しかし、実際に行動に移すまでには時間がかかることがある。
なんで先延ばしにしちゃうんだろうと思って調べたら、偉い人がちゃんと調べてくれてて、研究結果も出てきた。
後先よく考えずに3秒で行動に移す衝動性の高い自分もいれば、
休みの日には、別の部屋で仕事をしている夫がリビングに来るたびに
「いつ見ても同じポーズでソファーにいる」と言われるくらい、ダラダラモードの自分もいる。
なんなら2:8くらいの割合でダラダラモードだ。
なのでどうしてもやってみたいと思っていたことが先延ばしになり、やろうと思って早数年、ということがよくある。
そのうちの1つがふるさと納税だ。
うちの母は毎年ふるさと納税の返礼品で娘や孫のためにフルーツをたくさんもらってくれている。ありがたや。
「あんたもやりや!」と言われて、かれこれ5年。
別にやらない理由はないのだ。アンチ・ふるさと納税というわけではない。
ただただ、なんだか何をしたらいいのかわからなくて。
お金が絡むこととなると難しそうだし、なんとなく手続きが面倒臭そうだなあと思っていた。
そんな娘のことなんてしっかりお見通しの母には何度も
「いかに簡単にふるさと納税ができるか」
を力説されたが、言われれば言われるほどなんだかやりたくなくなる。
別に嫌じゃなかったのに。
そして2年ほど前、友人ともふるさと納税の話になった。
どうやら友人もしているらしく、勧めてくれた。
母には何度言われてもその気になれなかったのに、友人の話を聞いていたらなんだかその気になってきた。
「今年は絶対するわ!」
そう元気に友人に約束した。
私ったら。ダラダラモードが8割だというのに。本当にお調子者なんだから。
やろうとは思っていたが、気づいたら12月31日で、
「あー今年もできなかったな。まあ来年やればいいか」と思っていたら、年明けしばらくしてから友人に聞かれた。
間に合わなかったことを伝えると
「そうやろうなと思ってた」
と返された。友人にもお見通しだった。呆れられもしていない。
さすが私のことをよくわかっている。20年近く友達でいてくれてありがとう。
そして今年の1月1日。
そういえば結局、2023年もふるさと納税しなかったな。
2023年の振り返りをなんとなく頭の中でしていたら、衝動性高々モードの自分にスイッチが切り替わった。
よし、1年間の目標を立てよう。
数年前に職場の上司が、年末に1年の振り返りをして出来なかったことを紙に書いて捨てるのをタスクにしていると言っていた。
そういうのなんかかっこいいー!って思っていたな。
私はやることリストを作っちゃおう。そんな感じで書き出した。
2024年やることリストを100個。
書き出したら止まらなかった。
これやろうと思ってたのにしてなかったな、そういうのが30個くらい。
他には、息子のやらないといけない予定が今年は盛り沢山だったので20個くらい書き出して、
丁寧な暮らしに憧れて作ってみた目標が50個くらい。
私は思ったよりも丁寧な暮らしに憧れていたようだ。
その中にちゃんと「ふるさと納税をする」という目標も入れて。
そろそろなんとなく、と思っていた「転職をする」という目標まで入れちゃって。
いつかするかなと思っていた「セルフ脱毛」も目標に入れた。セルフにしたのは、家庭用脱毛器がたくさん出ていて、他の友人も「これいいよ」と勧めてくれていたものがあったから。
目標を決めると、この100個のうち、何個の目標を1年で達成できるのか、
わくわくしてきた。
スケジュール管理アプリに目標を管理する用のカレンダーを作成し、
チェックリストを作成できる機能に作ったリストを入れ込んだ。
目標を達成したらカレンダーに予定として書き込み、
その月に何個目標を達成したのかパッとみてわかるようにしてみた。
私はカレンダーは毎日スマホで確認するし、目標を忘れることはない。
ダラダラモードの自分のことを全く信用していないので、
忘れない工夫を考える。こういうのを考えるのは好き。
そうするとどうだろう。
ふるさと納税は1月に1回やってみた。
ついにやったぞーーー!
実家の両親にも、友人にもすぐ報告した。
まぐろのたたきといくらで冷凍庫がパンパンになったので、空きができたらまたやろう。
転職だって、そろそろかなとは思っていたけど、新卒で入ったブラック企業でメンタル不調になり、もうダメだと思いながらも転職した会社。
転職したらすごく楽しくて、天職だと思って働いてきた。
でもこれからの自分のキャリアも考えたいし、何より環境が大きく変わり、今年から仕事と家庭のバランスがとりづらくなることが想定されていた。
すぐにする気はなかった2度目の転職だが、目標として書かれていると、
なんだか動いた方がいい気がして、2月には転職活動を始めており、
色々な縁もあり7月に転職した。
前の仕事が大好きだったことを知っていた職場の同僚はびっくり。
家族もびっくり。友人もびっくり。
なんなら私自身が一番びっくり。
わたし、ほんまに転職してしもたけど。
セルフ脱毛については、家庭用脱毛器を調べていたらエステ脱毛に興味を持ったので、近所のサロンに1部位10回3000円のお試しコースがあることがわかったので、契約した。これがめちゃくちゃ良かった。
なんで私数日置きに自己処理してたわけ?
脇がつるつるになった私はご機嫌になり、家庭用脱毛器も買って脱毛ライフを楽しんでいたが、ついに先月、
医療脱毛を契約した。
全身+VIO。
だって、もう自己処理しなくていいこの楽さを知ってしまったから。
エステ脱毛と医療脱毛は一緒にはできないので、エステ脱毛のお試しコースは3回で打ち切った。
でもこの3回で十分効果を感じられた。良い出会いであった。
全身つるつるになっちゃおう。
「セルフ脱毛する」どころじゃない目標達成。
他にも、ダラダラ過ごしてしまっていた休日に目標リストを見ていると「これまだやってなかった」というものが見つかり、行動するようになった。
外に出るやる気が出てくるのを待つより、まずは行動を変えてみる。
行動することでやる気も出てくるのだ。
そう心理学でも証明されている。
他にも数年しようと思って先延ばしにしていたことも、
丁寧な暮らしも、息子の予定も、
色々達成してきた。もう10月も後半になった。
今年もあと1ヶ月ちょっと。
壮大な夢もあるので、今年だけで100個全部の目標を達成することはできないが、来年の1月1日も目標を作ろうと思っている。
ダラダラモードの私の割合が少し減った、そんな2024年だったから。
ダラダラモードの自分だって、決して嫌いなわけじゃないけど。
できたことをカレンダーで確認するのは、自己肯定感がむくむくと上がっていく感じがする。
そしてこのnoteを書いていて思い出した。
ふるさと納税の残り、早くやらな。