回復して感じること〜死にたいと思っていた私の変化〜

EY mental Labの石田優子です。

昨日、我々のグループカウンセリングにて、私のメンタルのビフォーアフターをお話しする機会を頂きました。

回復したなぁ、とは感じているんだけど、
人に説明するとなると、説明が難しいく、

回復前に望んでいた、
•なんでも思い通りに上手くいく
•ネガティブな感情を全く感じずに、サクサク動ける
•周りの人全員から認められる

なーーーーんて、事はなく、

一