感情はぶつけないほうが伝わりやすい
❝先に受け取る❞
様々な人と接することがあります。
相手と波長が合う時、合わない時を
感じることってないですか。
例えば友人。
こちらからの問いかけに完璧に答えてくれる人もいて
会話や打ち合わせが心地よく続きます。
でも時にはそうでない人もいて、
こちらが知りたいことを質問しても
自分の言いたいことだけを返してくる様な人も💦
そんな時はさすがの私もイラっとします。
また小さな子供では、
大人の思うとおりに動いてくれないこともたくさんあります。
言葉で言って聞かせても通じません。
ギャン泣きが始まって、
それをなだめようと言い聞かせることで
かえって子供は興奮して墓穴を掘ることになります。
もううろたえるしかないですね。
思春期の子供では
言い聞かせようとするといなくなります😅
ガビ~~ン😭
高齢者では、
小さな子供と同じような反応をします。
違うのは、巧みな言葉で自己主張をし始めて、
止まらなくなります。
過去のエピソードなどが混じってくると
もうエンドレスな状態になります。
お付き合いするしかありません😓
そんなこんなを繰り返していては
こちらの身が持たないんですよね。
こんな時の対処法として有効だと感じるのが、
自分の心の入り口を大きく開けておくこと。
どういうことかというと、
相手の気持ちをうけとりやすくすること、
もっというと、
先に理解することだと思うんですよね。
自分がイラっとした時には相手の立場になって、
「今違うことで頭がいっぱいなんだな」とか
「考え中なのかな」とか
想像するだけで自分の気持ちは少し落ち着いてきます。
同じように、
今相手はこうなんだろうな、と思いを巡らし、
できれば言葉にして相手に伝えると
違う結果がもたらされます。
今は遊びたいんだね、
今この話は聞きたくないんだね、
今はたくさん教えたいんですね、
などと相手の今の息づかいを感じることで、
こちらの息づかいの波長を相手に合わせることができます。
自分の方の思いをちょっとだけ変えてみることができると、
ココロが滑らかになる❗
これ、間違いないね👍
❝先に受け取る❞
今日は水曜日。滑らかな一日でありますように💖
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