いつもの生活をちょっと変えると何かが違ってくる

❝「安定走行」に戻りたいカラダからの信号❞

久しぶりに独居老人宅が賑やかになっています。
三男が帰省すると長男夫婦も来てくれます。

そこで私はいつもよりたくさんの料理を作り、
喜んでもらおうとするんです。

長男のお嫁さんは、
「ちえみママの手作り～～💕😋」と喜んでくれるので、
気合が入ります。

気合が入った料理はそれなりにおいしいので
自分もいつもよりたくさん食べてしまいます。

すると体がびっくりして、反応しちゃうんですよね。

今朝は起きようと思っても体が嫌がって起きられなかったんです。
お休みだからと思って気が緩んでいたからかもしれません。

GW中一日だけある貴重なお休みなのに💦

何とか午前中にnoteを、と起き上がると
そこそこ動ける自分がいました。

「今起きている状況が、最高の状態だ」
ということを良く耳にします。

コレが一番いい状態だとすると
どんなふうにいいことに繋がるんだろうと思うわけです。

あの時しんどいことがあったから、
今があると思える時がきっとくると信じて、
ムリせずに、いえ、ムチャせずに
この流れに乗ってみようと思います。

オセロのコマがひっくり返っていくように、
きっと何かのきっかっけになってくれると信じて、
息子たちが出かけた後の
一人取り残されたこの時間を楽しんでみます。

❝「安定走行」に戻りたいカラダからの信号❞

今日は水曜日。無茶せず過ごす一日でありますように💖