碇谷圭子

10年前から心理カウンセラー、セミナー講師をしています。 11年書いているブログはこちら https://ameblo.jp/ikarin55/

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マガジン

  • 少し生きるのが楽になる薬

    生きるのは時々とても大変。そして時々とても楽しいこともある。辛い時に、ちょっと心が楽になる。楽しくなる。楽しいこともあるなと思い出す。そんなマガジン

最近の記事

自分が感じることが自分の真実

誰がどう言おうと 私にとって 私が感じたことが全て

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    • 自分を俯瞰してみるレッスン

      私も日々 いろんな失敗をしているわけでございますが 特に 「ああ、やってしまった」と 自責の念が出てしまった時に おすすめするのが 「自分を俯瞰して見ること」

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      • VIO脱毛について

        こんにちは 今日はVIO脱毛について書こうと思います。 先日、初めてVIO脱毛に行ってきました。

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        • 嫌な気持ちになった時の気持ちの上げ方

          こんにちは。

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        マガジン

        • 少し生きるのが楽になる薬
          2本

        記事

          あなたの欠点を無意識に教えてくれる人

          人は自分の欠点がわかりません。

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          あなたの欠点を無意識に教えてくれる人

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          人へのアドバイスについて

          人へのアドバイスをしたくなる時がある。

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          人へのアドバイスについて

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          元も子もない話

          やる気について。 やる気が出ないから やる気が出る方法を知りたい。 やる気が出ないのは なにかのブロックがあるのではないか。

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          元も子もない話

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          仕事ってなんなんだろう

          こんばんは 碇谷です。 20歳の時から働いてきて36年 途中、専業主婦の時もあったりしたけど ほぼずっと働いてます。 そして、30歳で離婚してからずっと一人暮らし。 親にも誰にも金銭的には頼らず。 よくやってるなーと思います。 SONYで働いていた時は 体が壊れてしまい咳喘息になりました。

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          人の死

          以前、少しだけご縁があった方が 少し前に亡くなられていたことを知った。 普段は思い出さない方。 いっとき、頻繁にやりとりしていた方。 ただ、「こうするべき」が強い人で、他人を変えようとしたり 自分のルールに従わせようとする気持ちが強い方で 一緒にいると疲れるために、合わなくなった。 短い付き合いだった。 年齢的にも女は男に従うものという年代の方だったのかもしれない。 その頃私は、特に自由に生きることを実践していたため 価値観が合わないし、ずっと連れそう人で

          ただなんとなく

          こんにちは、初めまして。 碇谷圭子と申します。 心屋仁之助さんに師事し、8年間心理カウンセラーと、セミナー講師を しております。 アメーバーブログはこちらです。 今後はnoteにも記事を書いていきます。 来年からは仕事も変わっていくため、そのあたりについても こちらで書いていきます。 アメブロで2,000以上の「いいね」をいただいた一番読まれた記事は ◆男の人は稼いでくれればいい◆ 随分前の記事になります。 もう20年くらいネットで日記を書いており文章と

          ただなんとなく