１１０　あなた自身の最良の友人

本日はあなたの人生に於ける最も重要な関係についてお話しましょう。
あなた自身が有する人のことです。

あなたが仲良い友人について考えて下さい。
もしもあなたの人生でその様な人がいないとしたら、その様な人をイメージして下さい。
この人と過ごす時間は特別の楽しみをあなたに与えるのではないでしょうか。

あなたはその人に対し、愛嬌的で、保護的になったり、心配したりするのではないでしょうか。
また、心の中ではその人達からの最良の興味を引くのでは無いでしょうか。
あなたは本当に大事にするのではないでしょうか。

ここで、あなた自身に問いかけて下さい。
「私は自分自身を同様に大事にし、考えているだろうか」と。

自己治療に於ける基本では、私達の多くは「もちろん、考えていない」と答える必要があります。
もし、これがあなたの答えであるなら、自分自身に、何故かを問いかけて下さい。

恐らく、あなたは過去にあなたを落ち込ませ、自分自身が必要とするものを拒否した様な、
否定的なプログラムを見つけるでしょう。

また、恐らくあなたは、自分自身を利己的で悪い者だと考えさせられたのではないでしょうか。

結果として、あなたは、自動的に或は無意識のうちに、被害者となったと感じる様な、
敗北や喪失を創り出すのです。

しかし、あなたは自分の自尊心を傷つけずに、
自分自身を扱うよりもより良く他人を扱うことは出来無い事を知っているでしょう。

あなたの自尊心は不可欠に重要なものなのです。
それが無ければ、与えるものはより少なくなり、受け取れるものが少なくなり、
一般的に満足したり満たされるものが少ない人生を送るのです。

だから、もしあなたが他人に対して良い友人でありたいのであれば、
私のアドバイスを受け入れ、あなた自身の最良の友人になることを学ぶことです。

ルー・タイス