睡眠不足は生産性を下げる

アメリカのシンクタンク「ランド研究所」2016年の研究で

日本人の睡眠不足を原因とした国家レベルでの経済損失は年間約15兆円に相当するという試算を発表している

ちなみに日本はワースト1位