水拭きの力

私の一日は、クリアリングで始まり
クリアリングで終わります。

起きてから寝るまでの習慣にも、
クリアリングが散りばめられています。

大好きな習慣がいっぱいあって、
その中で朝のルーティンに含まれているのが
ソーラーウォーター*での水拭き。

　　ソーラーウォーターとは、
　　ホ・オポノポノが好きな人ならお馴染みの
　　ガラスボトルに満たし陽の光にあてたお水。

　　（実際に飲んでみるとわかるのですが
　　　 お水がまろやかに変化します ）

このお水をいろいろな場面で活用していて
そのうちのひとつが朝の水拭き。

晒し**にソーラーウォーターをスプレーし
適度に湿らせて、

バスルームのカウンター周り、
デスク、ベンや時計などデスク上の物、
ラップトップや携帯など、
ささっと軽く拭き清めていきます。

「いつもありがとう。今日もよろしく！」
という気持ちが自然に伴うので、
していてなんだかいい感じです。

そして、水拭き自体のもつ力、
さらにソーラーウォーターの性質が相まって
晴れやかで清々しい気持ちになります。

心地よさがあるから自然に続く大好きな習慣。

*　ソーラーウォーター:
濃い青、水色、グリーンのガラスボトルを
愛用しています。グリーンのは、Demeter
アップルサイダーの空きボトル。

**　晒し:
特にオーガニック無漂白の心地よさが好きです。
日常のいろんな場面で、それぞれ最適サイズに
カットして活用しています。

🌱　観葉植物の葉っぱを水拭きしているときの
感覚も、なんともいえず好きです。