挽回人生　「まず自分を大切に」って言うと、自分勝手な感じがする　　　　　ところが実は、他の人のためにもなる

自分がしっかりしていると、他の人にまで気持ちを向けることができる。

自分の気分がよければ、
「他の人にも気分よくいてほしい」
そういう気持ちが出てくる。

「そう思わないとひどい人だと言われる」
そんな考えはまったくない。

心から思えるのは何とも清々しい。

まず、自分を整える。
それから周りの人へ。

「自分は犠牲になっている」
そんなこと思われながら世話されても
何かモヤモヤするばかり。

こういうハッキリ言葉にできないことって、誰でも敏感。

自分がどう在れば楽しいのか、うれしいのか気付くのが大切だ。