挽回人生
時々、パン・パスタ・アイスクリーム等避けたいと思っている物を食べたくなる時が…

書いただけで考えちゃう
考えると、手に入れようとする

と、言うことは

理想と思える自分の行動を想像すれば、誘惑を避けられるかも
体と心と脳にとっていいことをしている自分を想像しよう